La queue de cerise est un remède naturel qui existe depuis des siècles. Elle est couramment utilisée pour ses nombreuses propriétés, notamment par les naturopathes et les amateurs de médecine traditionnelle.
Ici, nous allons explorer quelques-unes de ces propriétés ainsi que les effets potentiels de la queue de cerise sur notre santé.
Origine et usage traditionnel de la queue de cerise
La cerise est le fruit du cerisier, un arbre appartenant à la famille des Rosacées. Cette aide minceur, comme son nom l’indique, est la partie située à l’extrémité du fruit. Elle est utilisée en phytothérapie depuis l’Antiquité et a été documentée dans diverses cultures du monde entier. Son utilisation la plus connue est celle d’un diurétique. Cependant elle possède aussi d’autres bienfaits, que nous découvrirons par la suite.
Propriétés et effets bénéfiques de la queue de cerise
Cette aide minceur renferment plusieurs composants actifs, principalement des flavonoïdes, des tanins et des sels minéraux tels que le potassium. Ces substances confèrent ses caractéristiques thérapeutiques uniques.
Voici quelques-uns de ses effets bénéfiques :
- Action diurétique et drainante
L’une des propriétés les plus reconnues de ce produit naturel d’amincissement est son effet diurétique et drainant. En augmentant le volume d’urine produite, elle favorise l’élimination des déchets et des toxines qui s’accumulent dans notre organisme. Elle est donc couramment utilisée pour traiter les problèmes de rétention d’eau et les infections urinaires, notamment lorsqu’elle est associée à d’autres plantes médicinales aux vertus similaires, comme le pissenlit ou le bouleau.
- Effets antioxydants et anti-inflammatoires
Les flavonoïdes présents dans la queue de cerise possèdent également des effets antioxydants et anti-inflammatoires. Ce qui contribue à protéger nos cellules contre les dommages causés par les radicaux libres et limiter ainsi le risque de maladies liées au stress oxydatif. Comme le vieillissement prématuré ou les troubles cardiovasculaires.
- Propriétés astringentes et cicatrisantes
Grâce à leur teneur en tanins, les queues de cerise ont aussi des propriétés astringentes et cicatrisantes, qui peuvent aider à soulager certains maux de gorge et aphtes ainsi qu’à favoriser la cicatrisation des plaies légères.
Utilisation et posologie des queues de cerises
La queue de cerise se consomme généralement sous forme d’infusion, de décoction ou d’extrait liquide. Voici quelques exemples de préparation :
- Infusion de queue de cerise : faites infuser 1 à 2 cuillères à soupe de queues de cerise séchées dans une tasse d’eau bouillante pendant 10 à 15 minutes, puis filtrez et buvez. La dose recommandée est de 2 à 3 tasses par jour.
- Décoction de queue de cerise : ajoutez 15 g de queues de cerise séchées dans 1 litre d’eau froide, portez à ébullition et laissez cuire pendant 5 minutes. Laissez ensuite reposer 10 minutes avant de filtrer. Vous pouvez consommer cette décoction tout au long de la journée pour bénéficier de ses propriétés diurétiques et drainantes.
- Extrait liquide de queue de cerise : si vous préférez utiliser un extrait en vente libre. Suivez les instructions du fabricant concernant la posologie. Cela varie généralement entre 20 et 30 gouttes par jour diluées dans un verre d’eau.
Il est important de noter que la consommation de queue de cerise doit être adaptée en fonction des besoins et de la santé de chaque individu. N’hésitez pas à consulter un professionnel de santé avant de l’utiliser, notamment en cas de problèmes rénaux ou d’allergies aux fruits à coques.
Contre-indications et effets secondaires éventuels
Bien que la queue de cerise soit généralement considérée comme sans danger lorsqu’elle est utilisée de manière appropriée et durant de courtes périodes, il est essentiel de tenir compte des contre-indications et des effets secondaires potentiels :
- Les personnes souffrant d’insuffisance rénale ou de troubles du cœur doivent éviter la consommation de queue de cerise, car ses effets diurétiques peuvent aggraver ces conditions.
- En raison de son action diurétique. La queue de cerise peut également interagir avec certains médicaments (comme les diurétiques et les anticoagulants) et augmenter leur effet. Parlez-en à votre médecin avant de l’utiliser si vous prenez actuellement des médicaments.
- Les femmes enceintes ou qui allaitent devraient éviter la consommation de queue de cerise. Il n’existe pas suffisamment de données pour garantir sa sécurité durant ces périodes.
Enfin, il est bon de rappeler que la queue de cerise ne doit pas être considérée comme un traitement miracle ou substitut aux médicaments conventionnels.
Elle peut aider à soulager certaines affections et améliorer notre bien-être général. Elle doit toujours être utilisée en complément d’un mode de vie sain et d’une alimentation équilibrée.